Gewichtsmanschetten sind ein ideales Trainingsgerät nicht nur im Bereich Jogging und Aerobic, sondern z.B. auch im Boxsport, sind Gewichtsmanschetten ein unverzichtbares Zubehör, mit dem man am schnellsten und efektivsten seine Kondition und Ausdauer trainiert. Gewichtsmanschetten werden dabei je nach Ausführung um Handgelenke oder Fußgelenke (Fußfessel) befestigt und sorgen für eine dauerhafte gleichmässige Belastung der Muskulatur, dabei sind Gewichtsmanschetten jedoch schonend für Gelenke, da diese durch die körpernahe Anbringung keine überhöhten Zug oder Druck Belastungen hervorrufen.